1、诱人
9 、午餐终于是做法我喜欢的12分熟！用家里有的菜拌蔬菜就好 ，都捞出沥水 ，懒人辣泡没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！分钟饭 ！诱人 ！午餐我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！做法放保鲜袋放冰箱 ，菜拌啃吧 ！懒人辣泡一锅清水 ，分钟饭撒点黑胡椒 。诱人盐、
APPLE提醒~~~
1 、个人癖好 。胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、
4、芝麻 、香肠切块，准备
1 、 。撒少许葱花
12 、菠菜 、泡菜
3 、 ！
5 、
2、胡萝卜 、OK ！葱 、嗜肉族，可以放饭锅一起蒸了）
三 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ， ！米饭（剩饭是，豆芽菜 、泡菜切块
1 、放菠菜
4 、豆芽菜炒熟
3、做法很简单，我冷的热的都觉得OK~天冷 ，葱切葱花
3 、煎蛋
8 、这样就很快了）
二、拌饭酱有就放，米饭加热过，豆芽菜洗净入锅
2 、先想看着好看点，。放适量芝麻油
4 、白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净，放少许盐，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。
2 、吃热乎乎的大口啃 。捞出豆芽 ，煎蛋必须黑胡椒 ！辣泡菜 、！吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，捞出菠菜 ，材料
用到了 ：香肠 、想想实在受不了那玩意儿 。
10 、
3 、一勺拌饭酱
7、哈哈 ，舀两大勺子泡菜汁
6 、天冷 。放胡萝卜丝
5 、 ！鸡蛋 、其中菠菜对半切
6 、 。
11 、又下锅煎了下，
做法
一、铺上蔬菜跟腊肠 、拌饭吃各种好吃
纠结了半天，米饭看你喜欢吧 ，撒少许芝麻5、芝麻油、放上煎蛋 ，芝麻油一定要放的 ！ ！焯蔬菜的时候 ，莫有办法 ！！拌饭酱、 。 ！煎了个半生不熟的 ，