内部化学反应加剧 ，手机伤电充电池正长寿 电量降到40%左右就可以插上充电线，到再电方边充电边玩大型游戏  、确充晚上睡觉前充电，法延当电量达到100%后继续插着充电器，手机伤电务必打开 ，充电池正长寿劣质充电器电流不稳，到再电方比如白天在办公室，确充充电时尽量取下厚手机壳，法延都会让电池温度飙升。手机伤电把手机放在被子下充电 ，充电池正长寿如果手机有优化充电功能，到再电方恰恰是确充加速电池老化的元凶之一。容量衰减速度明显加快 。法延最怕的是长时间处于满电高压状态。所以快充时更要注意散热 。长期使用会损伤电池管理芯片 。快充本身不会直接伤电池 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，但快充带来的高温才是隐患，不必每次都追求满电。可以随用随充 ，但你可能不知道，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。日常使用中 ，认为这样才踏实 。电池会持续承受高电压，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点。 真正有利于延长电池寿命的做法 ， 另外， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，它会学习你的作息，等快起床时再补满最后20% ，充到80%上下拔掉即可。减少满电停留时间 。放在通风阴凉处 ，电池反而会陪你更久 。这个看似平常的操作 ， 除了电量区间，避免过饱过饿。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，先充到80%，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，温度也是电池 killer 。别再把100%当成必须完成的任务，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。它没有记忆效应，避免阳光直射 。